Voor leuke 40+ vrouwen met stijl
sterrenbeelden relaxen
Lifestyle |
Deze 4 sterrenbeelden zouden wat meer moeten relaxen

Herken jij jezelf hierin?

beckham
Celebs |
David Beckham zet jarige Victoria Beckham in het zonnetje: '50 en fit'

Lief!

rust
Happy 50 |
Rust in je hoofd: zo breng je je innerlijke criticus tot zwijgen

De Vlaamse radiopresentatrice Maite Goossens werd gek van dat kritische stemmetje in haar hoofd dat haar geen moment rust gunde. Samen met psycho- en cognitief gedragstherapeut Wilfried van Craen wist ze het uiteindelijk te temmen.

uitstrijkje
Happy 50 |
Dit kun je beter niet doen vlak voor een uitstrijkje

Kun je bijvoorbeeld vlak van te voren nog gemeenschap hebben?

hart
Happy 50 |
5 Tips om je hart gezond te houden

Volgens een cardioloog.

traplopen
Lifestyle |
Topfit en toch buiten adem na het traplopen? Hier komt het door

Aha!

afvallen
Lifestyle |
Diëtiste Lieve Pensaert: 'Eet gevarieerd en schep minder op je bord, dan val je vanzelf af'

Simpel afvallen? Een aantal tips.

mediteren
Lifestyle |
10 tips om te leren mediteren

Zo gezegd, zo gedaan!

Love lives forever!
Happy 50 |
Wies Verbeek: 'Zó hou je pret in bed'

Let’s talk about sex!

Dry January.
Happy 50 |
Dry January: Een maand niet drinken? Makkelijk of een nachtmerrie

De uitdaging om een maand geen alcohol te drinken. Voor de één makkelijker dan voor de ander.

Afvallers
Happy 50 |
Mieke Kosters: 'succesvolle afvallers, lijnen niet’

Mieke ontdekte dat zij een heel andere relatie had met eten dan mijn slanke vriendinnen. Zij mochten alles eten maar wilde het niet altijd. Ik mocht niets lekkers maar nam het toch.

Tulpenmeisje
Happy 50 |
Nationale Tulpendag: zo houd je een bos tulpen het langst mooi

Nationale Tulpendag op 20 januari met als thema Let's Dance! Vanaf deze dag zijn onze tulpen weer overal te koop.