Er jonger uit willen zien is so last century! Er gezónder uit zien, daar gaat het nu om.
Happy 50|
Periodiek vasten: wat is het en hoe (on)gezond is het?
Wat is periodiek vasten en waarom is het zo razendpopulair?
Happy 50|
Jacqueline van Lieshout: 'Een alcoholvrije maand is als een vakantie voor je lichaam'
Jacqueline besloot om voorlopig te stoppen met drinken en vond niet drinken een openbaring, het was zo bevrijdend.
Happy 50|
Aha! Hierdoor voelt de maand januari altijd eindeloos lang aan (en dít doe je ertegen)
Na de drukke feestmaand december voelt januari eindeloos lang. Maar waar komt dit door en misschien nog wel belangrijker: wat kun je ertegen doen?
Happy 50|
Zó gooi je het roer om als 50+ er
Tipje van de sluier: slaap helpt je hierbij!
Health|
Een bezoek aan de seksuoloog, wordt dat vergoed?
Het leven is te kort om het niet leuk te hebben tussen de lakens, maar een bezoek aan de seksuoloog, wordt dat vergoed?
Health|
Wat is spatadertherapie en wordt het vergoed?
Gevaarlijk zijn spataderen niet, ontsierend soms wel. Wat is spatadertherapie en wordt het vergoed?
Health|
Aquasporten: zó gezond is een work-out in het water
Pro-aging expert Wies Verbeek gaat voor elke Nouveau met een deskundige in gesprek over hoe je een beetje leuk ouder kunt worden. Ditmaal aquasporten!
Health|
Proesten en kriebelogen? Het kan zomaar hooikoorts zijn (nu al...)
Zachte winter, vroeg pollenseizoen: als je het gevoel hebt dat je je ogen wel wilt uitkrabben, dan kan dat zomaar te danken zijn aan de hazelaar en els die al bloeien.
Health|
Dit zijn alternatieve geneeswijzen die je vergoed kunt krijgen
Overweeg je een nieuwe zorgverzekering en maak je gebruik van alternatieve geneeswijzen, dan heeft het zin dit even te lezen.
Psyche|
'Stel je genot niet uit!' en nóg 6 levenslessen van Epicurus
Leef! Dat is in feite de boodschap van filosoof Epicurus. Doe in deze uitdagende tijden je voordeel met zijn levenslessen en kom stressloos de winter door!
Psyche|
Levenslessen van een teckel: 'Treed het leven speels tegemoet'
Carolina Pruis had geen idee waar ze aan begon toen ze een teckel adopteerde, maar leerde er veel levenslessen van: 'Treed het leven speels tegemoet.'