Voor leuke 40+ vrouwen met stijl
sudoku
Lifestyle |
De voordelen van het maken van sudoku's voor je brein

En dat zijn er nogal wat! 

moeder dochter
Lifestyle |
Vanaf deze leeftijd beginnen we steeds meer op onze moeder te lijken

Je gaat op den duur steeds meer dingen van je moeder overnemen.

sterrenbeelden relaxen
Lifestyle |
Deze 4 sterrenbeelden zouden wat meer moeten relaxen

Herken jij jezelf hierin?

beckham
Celebs |
David Beckham zet jarige Victoria Beckham in het zonnetje: '50 en fit'

Lief!

rust
Happy 50 |
Rust in je hoofd: zo breng je je innerlijke criticus tot zwijgen

De Vlaamse radiopresentatrice Maite Goossens werd gek van dat kritische stemmetje in haar hoofd dat haar geen moment rust gunde. Samen met psycho- en cognitief gedragstherapeut Wilfried van Craen wist ze het uiteindelijk te temmen.

uitstrijkje
Happy 50 |
Dit kun je beter niet doen vlak voor een uitstrijkje

Kun je bijvoorbeeld vlak van te voren nog gemeenschap hebben?

hart
Happy 50 |
5 Tips om je hart gezond te houden

Volgens een cardioloog.

traplopen
Lifestyle |
Topfit en toch buiten adem na het traplopen? Hier komt het door

Aha!

afvallen
Lifestyle |
Diëtiste Lieve Pensaert: 'Eet gevarieerd en schep minder op je bord, dan val je vanzelf af'

Simpel afvallen? Een aantal tips.

mediteren
Lifestyle |
10 tips om te leren mediteren

Zo gezegd, zo gedaan!

Love lives forever!
Happy 50 |
Wies Verbeek: 'Zó hou je pret in bed'

Let’s talk about sex!

Dry January.
Happy 50 |
Dry January: Een maand niet drinken? Makkelijk of een nachtmerrie

De uitdaging om een maand geen alcohol te drinken. Voor de één makkelijker dan voor de ander.