Door het vertellen van leugentjes om bestwil, activeer je het gebied in je hersenen waardoor je grotere leugens ook makkelijker vertelt. Dit blijkt uit onderzoek dat is gepubliceerd in Nature Neuroscience.  Uit het onderzoek blijkt dat je amygdala, verantwoordelijk voor je moreel besef, aangeeft ...

Kan af en toe een pammetje kwaad? En helpen pillen met melatonine? NU.nl ging te rade bij een verouderingswetenschapper en een preventiemedewerker over het gebruik van slaapmedicatie. Dit zijn de vijf meest opvallende feiten en fabels. 1. Pillen die melatonine of valeriaan bevatten, zijn relatief...

We kunnen er niet eens zoveel aan doen. De smartphone is zo ontworpen dat het bijkans onmogelijk is om er níét op te kijken. Maar dat het zó vaak was...  Wist je dat we per dag zo’n 150 keer onze telefoon checken? Da’s te veel als je op je werk een bepaalde klus gedaan moet krijgen... In feite zi...

Mensen die vaak een korte nacht maken, zouden een groter risico op gezondheidsproblemen lopen. Geldt dat voor jou ook? Door dat slaaptekort af en toe te compenseren met een goede uitslaapsessie, zou je dat risico kunnen voorkomen. Dat blijkt uit een onderzoek dat woensdag is gepubliceerd in Journ...

7 juni komt zijn boek 'Filosofie voor een weergaloos leven' uit en 1 week later staat Lammert Kamphuis al voor je op het Nouveau Matinee. Deze jonge filosoof is een van de meest inspirerende sprekers van het moment. Kom naar het Nouveau Matinee voor een boeiende lezing. Wat doet een filosoof/theo...

Even een spreekwoordelijke stok achter de deur, steuntje in de rug of tegeltjeswijsheid. Wij krijgen er geen genoeg van. Hier 34 quotes ter inspiratie voor een goed begin van de week. Let's go! Het leven is niet eerlijk, maar toch heerlijk. Bij twijfel; neem de volgende kleine stap Je baan zorgt ...

In 2013 schreef Renate Dorrestein een gastcolumn in Nouveau over een keerpunt in haar leven. In haar geval, een writer's block. Hoe ze daarmee geconfronteerd werd en ermee omging beschreef ze op de haar kenmerkende wijze. Deze week overleed ze, 64 jaar oud. Daarom plaatsen we deze column nog een ...

Heb jij vandaag al een fout gemaakt? Goed zo! Volgens het nieuwe boek van Henning Beck, neurowetenschapper en TedTalk-spreker worden we er juist slimmer van als we af en toe een foutje maken. Kijk, dat klinkt ons als muziek in de oren. Waarom de zwakte van ons brein juist onze kracht is In zijn b...

Het is toch dat leuke feestje van verdoving, dat intieme moment met vrienden waarop we ongeremd geheimen delen? Klopt. Maar alcohol blijkt een sluipmoordenaar. Met de nieuwe inzichten wordt het misschien wel tijd om dat geliefde glaasje te laten staan… Op een mooie zaterdagavond besloot mijn moed...

Na een lange winterslaap ligt de tuin er nu nog kaal en dor bij, maar nog even en de deuren gaan weer open, voor heerlijke warme middagen en zwoele avonden buiten, tussen het groen. En dat is heel erg goed voor je body & mind. Jekka Mc Vicar, ambassadrice van de organisatie ‘gezond via tuinbouw’,...

We zetten het hart even in de spotlight vandaag. Want er is geen orgaan zo belangrijk. Hier vijf bijzondere feitjes over je rikketik. 1. Je hart klopt door buiten je lichaam Die scène uit Indiana Jones waarin iemands hart uit het lichaam wordt gerukt en het vervolgens vrolijk doorklopt? Dat is pr...

Hartstochtelijk leven - iedereen kan het, maar je moet wel durven. Durven om uit je comfortzone te stappen en te besluiten dat je maar één leven hebt en daar alles uit wilt halen. En dan? Dan ga je op verkenning naar alles wat je hart sneller doet kloppen. 1. Ontdek wat je passie is  Hartstochtel...