Psyche

Happy 50 | 03 aug. '24

6x tips tegen (vakantie)stress

Onbewust laten we ons soms toch een beetje gek maken door social media.

Happy 50 | 06 apr. '24

Rust in je hoofd: zo breng je je innerlijke criticus tot zwijgen

De Vlaamse radiopresentatrice Maite Goossens werd gek van dat kritische stemmetje in haar hoofd dat haar geen moment rust gunde. Samen met psycho- en cognitief gedragstherapeut Wilfried van Craen wist ze het uiteindelijk te temmen.

Psyche | 29 dec. '23

'Stel je genot niet uit!' en nóg 6 levenslessen van Epicurus

Leef! Dat is in feite de boodschap van filosoof Epicurus. Doe in deze uitdagende tijden je voordeel met zijn levenslessen en kom stressloos de winter door!

Psyche | 28 dec. '23

Levenslessen van een teckel: 'Treed het leven speels tegemoet'

Carolina Pruis had geen idee waar ze aan begon toen ze een teckel adopteerde, maar leerde er veel levenslessen van: 'Treed het leven speels tegemoet.'

Woman with plaid selecting movie with remote controller

Psyche | 28 dec. '23

Een Dopamine Detox, wat is dat (en moet je het willen?)

Trending in kringen met vermoedelijk voldoende geld, veel te veel tijd en champagneproblemen: de Dopamine Detox.

Psyche | 27 dec. '23

Dipje na de feestdagen? Dat kan hier door komen

Ben jij ook zo moe of zelfs somber na de feestdagen? Dat is goed te verklaren. Zelfs als jouw feestdagen hartstikke leuk en zorgeloos waren.

Young, smiling woman standing outdoors on the decorated terrace of her apartment and holding string lights

Psyche | 24 dec. '23

Home Alone met kerst? Eerste Hulp Bij Eenzaamheid

Je bent single en happy, maar als de feestdagen naderen, gaat het toch schuren. Alleen met kerst, dat is toch zielig?

Psyche | 23 dec. '23

Zó hou je het een beetje gezellig tijdens het kerstdiner

Na een jaar waarin 'crisis' het meest gebruikte woord lijkt, wordt kerstsfeer kweken nog best een uitdaging. Zó hou je het een beetje gezellig tijdens het kerstdiner.

Psyche | 23 dec. '23

Elleke gaat Tibetaans mediteren: 'We zijn onze eigen boeddha'

Elleke wil zich minder laten raken door wat anderen zeggen en gaat Tibetaans mediteren: 'We zijn onze eigen boeddha.'

Psyche | 23 dec. '23

Opgelet! Deze 3 sterrenbeelden veroorzaken áltijd ruzie met kerst

Familieleden met een kort lontje? Ook dát kan een kersttraditie zijn (al kan het aan hun sterrenbeelden liggen...)

Pensive young black woman celebrating Christmas alone

Psyche | 18 dec. '23

Een kerstdepressie: zó herken je het en zó kom je ervan af

Niet iedereen vindt dit ‘the most wonderful time of the year’. Kerstdepressie? Zó herken je het en zó kom je ervan af.

Psyche | 14 dec. '23

5 manieren om vrolijk overeind te blijven tijdens de feestdagen

Zie je de feestdagen als je persoonlijke Jingle Hell? Dit zijn 5 manieren om vrolijk overeind te blijven, wat er ook gebeurt.

Mode & Beauty | 22 jan. '25

Cameron Diaz zweert bij deze retinol – en hij is nog betaalbaar ook
Personality | 22 jan. '25

Actrice Helen Mirren is topfit: dit is de routine die ze al meer dan 60 jaar volgt
Celebs | 22 jan. '25

Judi Dench kan door verslechterd zicht niet meer alleen over straat: 'Gebeurt geregeld dat ik val'
Celebs | 22 jan. '25

Familie Julius Jaspers geeft gezondheidsupdate na hersenbloeding: 'Linkerkant werkt nog niet naar behoren'
Celebs | 22 jan. '25

Simon Keizer opgelucht over solosucces Nick: 'Gelukkig, anders is dat mijn schuld'
Celebs | 22 jan. '25

Carice van Houten en Guy Pearce al jaren uit elkaar: 'Sorry dat ik het niet eerder heb gemeld'
Royalty | 22 jan. '25

David Beckham over emotionele band met Britse royals: 'Wanneer William mij nodig heeft, is mijn antwoord altijd ja'