Guta Kola en doe-het-zelf-laser @home, het komt eraan! De ontwikkelingen in huisverzorging gaan razendsnel. Eeuwig jong is uit, knetterknap 50+ is in. Nouveau's gezondheidsspecialist Wies Verbeek, bekend van Beetje Leuk Ouder Worden (BLOW) zet de nieuwste trends voor je op een rij.  De huidbarriè...

Gezondheidsspecialist Wies Verbeek over de nieuwe sporttrends. Investeren in je weerstand, gezondheid en conditie is nog nooit zo belangrijk geweest. Bewegen hoort daar ook bij. Steeds meer mensen nemen daar zelf de verantwoordelijkheid voor en komen erachter dat je dat ook prima kunt doen zonder...

Wies Verbeek over de grote gezondheidstrends: eHealth, anyone?  Er gaat niets boven een stevige pandemie om mensen verantwoordelijkheid te laten nemen voor hun gezondheid, door te investeren in goed eten, lichaamsbeweging en ontspanning, teneinde de weerstand op peil te houden. Nouveau's gezondhe...

Negen tips van de kenners om je voornemens vol te houden. Uit grootschalig onderzoek van het Erasmus MC blijkt dat mensen die op middelbare leeftijd niet roken en geen hoge bloeddruk of overgewicht hebben, gemiddeld negen jaar later ziek worden en ongeveer zes jaar langer leven dan ongezonde leef...

Dit zijn de healthy voedseltrends voor de komende maanden! Gezond en hip eten in 2021, hoe gaat dat eruitzien? Nouveau zocht het uit, samen met Wies Verbeek, gezondheidsredacteur Nouveau én oprichter van BLOW (Beetje Leuk Ouder Worden). Met een hoofdrol voor eendenkroos! BananenbroodDoordat het a...

Hoeveel meer heb jij dit jaar gezeten? Met de fiets naar het station, hollend de trappen op om de trein te halen, vier keer per dag op het werk met de trap van de derde verdieping naar boven en beneden. Een paar keer per week ’s avonds een uurtje sportschool of op de fiets naar een vriendin. Ik z...

Wat zeggen je genen? Hoe mooi zou het zijn als ons DNA-profiel kon onthullen voor welke ziekten we extra vatbaar zijn of welke sport het best bij ons past? Dan weet je meteen met welke leefstijl je langer gezond kunt blijven. Wies heeft wel er oren naar. Of je gezond, fit en leuk ouder wordt, heb...

'Je kunt altijd nieuwe dingen leren.' Loucky de Keizer werd op haar 56ste boventallig verklaard als artsenbezoeker en productspecialist. Ze schoolde zich om en vond een nieuwe baan als klachtenfunctionaris in het Langeland Ziekenhuis. ‘Als een vis in het water voelde ik mij als productspecialist ...