/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/4/3/224614234.JPG)
-
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/0/3/221131630.jpg
)
Health |'Denk jezelf jonger, fitter en happy’er'Wies Verbeek (55) wil graag gezond ouder worden, en liefst zo knap mogelijk. Op de vraag hoe dat moet, zoekt ze het antwoord. Deze week: hoe je jezelf met de kracht van gedachten gelukkiger en gezonder kunt maken. Priming. Het is een begrip uit de psychologie en wordt gebruikt om gelukkiger en ge...
-
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/5/7/221126075.jpg
)
Health |'De overgangsbuik, echt hij kan eraf!'Wies Verbeek (55) wil graag gezond ouder worden, en liefst zo knap mogelijk. Op de vraag hoe dat moet, zoekt ze het antwoord. Deze week: de overgangsbuik en hoe hij er écht af kan. ‘Als je ziet hoe weinig ik eet en hoeveel ik sport, geloof je niet waarom ik nog zo’n buik heb. Die Michelinband gaa...
-
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/3/5/221086453.jpg
)
Beauty |Fit is het nieuwe sexyNouveau's chef lifestyle en anti-ging Wies Verbeek (54) wil graag gezond ouder worden en het liefst zo knap mogelijk. Op de vraag hoe dat moet, zoekt ze steeds het antwoord... Hoe kan het toch dat de ene vijftigplusser superfit, gezond en scherp is en de andere al gebukt gaat onder allerlei ou...
-
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/4/6/221123664.jpg
)
Columns |Kun je jezelf jonger denken?Nouveau's chef lifestyle Wies Verbeek heeft haar eigen platform: Blow.nl, oftewel 'n Beetje Leuk Ouder Worden. Op Nouveau.nl deelt ze deze blog.Het is al weer een tijd geleden dat de BBC een experiment van Harvard-psycholoog Ellen Langer uitzond. Zes bejaarden werden samen in een huis gezet dat z...
-
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/2/8/221123682.png
)
Columns |Zo creëer je een fantastische oogliftNouveau's chef lifestyle Wies Verbeek heeft haar eigen platform: Blow.nl, oftewel 'n Beetje Leuk Ouder Worden. Op Nouveau.nl deelt ze deze beautyvlog waarin make-up artist Carmen Zomers uitlegt hoe je een optische ooglift kan creëren met oogschaduw, eyeliner en mascara.Nog even alles op een rijtj...
-
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/7/9/221123697.jpg
)
Columns |Zo breng je de perfecte 50+ basismake-up aanNouveau's chef lifestyle Wies Verbeek heeft haar eigen platform: Blow.nl, oftewel 'n Beetje Leuk Ouder Worden. Op Nouveau.nl deelt ze deze beautyvlog waarin make-up artist Carmen Zomers legt uit hoe je het best primer, concealer en foundation aanbrengt. Gewoon even nadoen en je hebt de ideale bas...
-
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/0/3/221078530.jpg
)
Columns |Deze oefeningen houden je fit én jongNouveau's chef lifestyle Wies Verbeek heeft haar eigen platform: Blow.nl, oftewel 'n Beetje Leuk Ouder Worden. Op Nouveau.nl deelt ze haar blog waarin ze op bezoek gaat bij verouderingsprofessor Andrea Maier.Prof. dr. Andrea Maier is internist en hoogleraar veroudering aan de Vrije Universiteit i...
-
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/0/8/221123680.jpg
)
Columns |Healthy aging is hip & happeningNouveau's chef lifestyle Wies Verbeek heeft haar eigen platform: blow.nl, oftewel 'n Beetje Leuk Ouder Worden. Op Nouveau.nl deelt ze regelmatig haar ontdekkingen. Deze week: healthy aging.Er gaat geen week voorbij of ik ontvang een persbericht met de aankondiging van een nieuw boek over healthy ...
-
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/7/6/221123267.jpg
)
Columns |Waarom watermeloen eten een héél goed idee isNouveau's chef lifestyle Wies Verbeek heeft haar eigen platform: blow.nl, oftewel 'n Beetje Leuk Ouder Worden. Op Nouveau.nl deelt ze regelmatig wat ze allemaal ontdekt. Deze week: 7 redenen om watermeloen te eten. Watermeloen zit boordevol goede en bijzondere voedingsstoffen die voor verrassende...
-
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/9/3/221078539.jpg
)
Columns |Waarom geen verbod op werkmails tijdens je vakantie?‘O, no wat een zak tabak!’ Hoor ik mijn vriendin H. geërgerd zeggen. We hebben ons net lekker geïnstalleerd op het strand van Menorca. Lekkere bedjes, parasolletje, een sudoku-boekje, tijdschriften en 2 ijskoffie.H. is opeens helemaal van slag door een werkmail die ze leest op haar mobiel. ‘Ik ha...
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/0/3/221131630.jpg)
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/5/7/221126075.jpg)
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/3/5/221086453.jpg)
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/4/6/221123664.jpg)
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/2/8/221123682.png)
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/7/9/221123697.jpg)
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/0/3/221078530.jpg)
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/0/8/221123680.jpg)
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/7/6/221123267.jpg)
/https://cdn.pijper.io/nouveau2024/9/3/221078539.jpg)