Oktober. Borstkankermaand. Met dit jaar als Pink Ribbon-thema ‘borstkanker heeft veel gezichten’. Hoopvol is dat steeds meer vrouwen de ziekte overleven. Toch is je leven ná de behandeling nog vaak een onderbelicht aspect. Kracht na Kanker biedt een nieuw programma om je juist dan weer in balans ...

‘Kijken naar je borsten is veel belangrijker dan voelen als het gaat om vroege herkenning van borstkanker’, zegt Marjolein de Jong, directeur van het in borstkanker gespecialiseerde Alexander Monro Ziekenhuis (AMZ) in Bilthoven. ‘Kijken is het nieuwe voelen. Door te kijken en te weten op welke ve...

Goed voor je gezondheid, goed voor het milieu Het is vandaag de Internationale Dag van de Vegetariërs en die groep is ook dit jaar weer gegroeid. Het percentage mensen dat (vrijwel) nooit vlees eet is minder dan 5%, bij 17 miljoen Nederlanders dus 850.000 mensen. Veganisten (mensen die uitsluiten...

Als je alle voordelen van dansen op een rij zet, weet je meteen wat jouw nieuwe hobby gaat worden (als het dat nog niet was). 'Zonder muziek zou het leven een vergissing zijn', zei Nietzsche. En hij had gelijk omdat we een natuurlijk instinct hebben om het ritme van muziek te volgen. Kijk maar na...

Wist je dat je al eerder aan je lichaam kan merken dat de overgang er aan komt? Halverwege de veertig, maakt je lijf zich al op voor de volgende levensfase. In ieder geval bij het overgrote deel van vrouwen (60 %). Die periode kan wel 7 jaar duren. Aan deze 13 dingen herken je de overgang. Je ben...

Ben jij soms ook zo jaloers op je vriendin die haar vakantie- of kerstkilo's moeiteloos weg schijnt te werken, terwijl het jou maar niet lijkt te lukken. Dan wil je dit vast even lezen. 'Slanke mensen hebben makkelijk praten', zei hoogleraar Liesbeth van Rossum, in NRC. Genen, leefstijl, hormonen...

De overgang. We ontkomen er niet aan. Gelukkig is er steeds meer openheid en weten er ook steeds meer over. Vage of onverklaarbare klachten waar vrouwen na hun veertigste mee bij de huisarts komen, zijn vaak te linken aan de premenopauze, een periode waarin je lichaam al aan de voorbereidingen va...

Tijdens zomerse dagen vang je vaak genoeg zonlicht om voldoende vitamine D aan te maken, maar zodra de dagen wat grijzer worden én als je boven de vijftig bent, is extra vitamine D innemen een must. Je zou door de bomen soms het bos niet meer zien, zo worden we overspoeld met gezondheidsadviezen....

Hoofdredacteur Claudia maakte een verrukkelijke wandeling in Tirol: de Culinaire Jacobs-route.  'Volg je mijn rubriek Wandelen in Stijl in Nouveau? Dan heb ik nu dé ultieme gastronomische wandeltip voor je: de Culinaire Jacobs-route in Ischgl. Vijf berghutten, vijf chef-koks met in totaal 10 Mich...

Om te onderstrepen dat de jaarlijkse Gay Pride te Amsterdam meer is dan alleen de vrolijke Canal Parade vol blote billen, wordt deze zomer op cultureel gebied weer van alles georganiseerd in onze hoofdstad. Onder de titel ‘Arts and Culture’ worden tal van tentoonstellingen, toneelstukken en lezin...

Het Residentieorkest speelt aanstaande zaterdag 25 mei Mahler 5 in het Zuiderstrandtheater in Den Haag. Het wordt een bijzondere avond met naast het muziekstuk een masterclass van dirigent Nicholas Collon en vijf denkers – onder wie Abdelkader Benali – die zich naar aanleiding van Mahlers meester...

Zoals ze eerder al het nieuws van haar zwangerschap bekend maakt, zo deelt ze ook de geboorte van haar zoontje op haar Instagram. Eva (39) is sinds september 2016 samen met haar vriend Dexter van der Voorn, die televisieproducent is. Hij werkte onder meer bij haar programma De Verenigde Staten va...