Wandelen
'Denkend aan Holland zie ik breede rivieren traag door oneindig laagland gaan.' Hendrik Marsman wist waar hij het over had toen hij in 1936 het misschien wel bekendste gedicht van Nederland schreef, over het vertrouwde rivierenlandschap. Er is altijd veel te zien als je langs Nederlandse rivieren...
Aanrader: de Vennen Route. Het voelt soms een beetje als het buitenland in Nederland, het gebied tussen Nijmegen en de Duitse grens. Het is er heuvelachtig, er hebben nog Romeinen rondgelopen en er staat een geheimzinnige koortsboom (volgens de legende verdwijnt je ziekte als je er een lapje aan ...
Zin in een geheimzinnig bos? Op naar Wolfheze! Oerbossen zijn er in Nederland niet meer, maar die rond Wolfheze hebben wel de uitstraling dat ze er al duizenden jaren staan en nog druïden hebben gezien. Zoek je een romantische wandeling met veel oude geschiedenis onderweg, dan is dit er eentje vo...
Gezonder, gelukkiger én scherper dankzij vaker lopen. Een wat groter rondje met de hond afleggen. 's Avonds na het eten een ommetje maken. Of een bushalte eerder uitstappen en het laatste stukje naar je werk lopen. Het doet allemaal wonderen voor je lichaam, volgens neurowetenschapper Shane O'Mar...