Hoe blijft de alleskunner fit, gezond en zo stralend? Actrice, presentatrice en columnist Victoria Koblenko (41 is een bourgondiër en is wars van caloriebeperkende diëten. Intermittent fasting bepaalt haar eetpatroon. "Samen met dr. Samefko Ludidi heb ik net een boek over intermittent fasting ges...

Ze zorgt samen met haar zoon Dave voor een ander gezin. Handen uit de mouwen voor een betere wereld. Een prachtig initiatief dat extra mooi wordt als je het samen doet met je kind. Julie de Jonge (50) is gezinscoach en sociaal werker. Samen met haar zoon Dave Dekker (25) draagt zij de zorg voor e...

'Voor ik het wist zat ik zes uur op de echo te turen.' Corona is een van de grootste naoorlogse beproevingen. Toch brengt het virus ook iets goeds: we kijken anders naar ons leven en zien kansen die we eerder niet hadden of durfden te grijpen. Zoals Leonie Schelke, die niet geen zitten sippen, ma...

'Ik had anders nooit zoveel opdrachten gehad.' Corona is een van de grootste naoorlogse beproevingen. Toch brengt het virus ook iets goeds: we kijken anders naar ons leven en zien kansen die we eerder niet hadden of durfden te grijpen. Zoals Herma Jonkeren, die meer werk heeft dan ooit. Herma Jon...

Het roer om in een crisis? Zíj durfde het! Corona is een van de grootste naoorlogse beproevingen. Toch brengt het virus ook iets goeds: we kijken anders naar ons leven en zien kansen die we eerder niet hadden of durfden te grijpen. Zoals Barbelijn Bertram, die zich haar jeugddroom herinnerde.   B...

Relatietherapeut Esther Perel weet raad. Weinig contact met anderen, wel voortdurend op elkaars lip. De coronacrisis is zowel een test voor je relatie als de kans om het nodige onderhoud te plegen. De bekende relatietherapeut Esther Perel geeft de lezers van NOUVEAU wijze inzichten en praktische ...

Dubbelinterview met Sacha de Boer en Caroline De Bruijn. Ze zijn allebei mooi en dynamisch, maar wat ze bovenal delen, is bevlogenheid. Voor meisjes die geen onderwijs krijgen en ander onrecht . Lekker lang lezen, dit dubbelinterview met Sacha de Boer en Caroline De Bruijn. Vrijdagmiddag vier uur...

Rare tijden, en daar heeft iedereen zo zijn eigen aanpak voor. Actrice Monic Hendrickx vertelt over haar leven in lockdown. Monic: “Er zijn drie dingen die ik graag doe als het minder gaat. Muziek luisteren, bewegen in de natuur en feestjes geven. Qua bewegen zijn fietsen en vooral zwemmen mijn g...