Waarom je echt beter helemaal kunt stoppen met alcohol drinken

Nederlanders onderschatten de risico's van een 'glaasje voor de gezelligheid'.

Nederlanders associëren alcohol vooral met gezelligheid (54 procent) en veel minder met iets wat ongezond voor je is (27 procent). En dat terwijl 1 op de 10 gevallen van kanker bij mannen en 1 op de 33 gevallen bij vrouwen wordt veroorzaakt door alcohol. "Of je nu regelmatig drinkt of vaak: er bestaat geen gezonde hoeveelheid alcohol," zeggen de Maag Lever Darm Stichting en KWF Kankerbestrijding.

Op je gezondheid

Daarom gaat vandaag de campagne ‘Op je gezondheid’ van start, een initiatief namens Maag Lever Darm Stichting en KWF Kankerbestrijding, in het kader van de Gezonde Generatie. Het doel: kennis delen en bewustwording creëren. Alcohol drinken vergroot de kans op zeven soorten kanker. Het gaat om een vergrote kans op mond-, keelholte-, strottenhoofd-, slokdarm-, borst-, lever- en darmkanker.

Hoe gezellig is alcohol?

Uit een vandaag gepubliceerd onderzoek blijkt dat Nederlanders vaak niet weten hoe ongezond alcohol nu eigenlijk is. Een glaasje bier of wijn is vooral gezellig en ontspant, denken we. Zo vieren we het weekend, een sportoverwinning, een verjaardag, een examen en de liefde. We toasten op het leven en onze gezondheid.

Grote risicofactor

Alleen: alcohol drinken is ontzettend ongezond. Ieder jaar komen er in Nederland ruim 4000 nieuwe kankergevallen bij die zijn veroorzaakt door alcohol.  Een op de tien gevallen van kanker bij mannen en een op de 33 gevallen bij vrouwen worden veroorzaakt door alcohol. Toch associeert slechts 27 procent van de Nederlanders alcohol met ongezondheid. 20 procent denkt zelfs dat een glas alcohol per dag gezond is.

Functionerende drinkers

In Nederland hebben 1,5 miljoen mensen een alcoholprobleem. Ruim een op de zeven volwassenen drinkt riskant. Het gaat vaker om mannen (18,7 procent), jongvolwassenen (25,9 procent) en hoogopgeleiden (18,2 procent).

"De gemiddelde drinker heeft een baan en rust 's avonds uit bij een paar glazen wijn of bier," zegt Bart Takkenberg, maag- darm- leverarts bij Amsterdam UMC tegen het AD. "Hij of zij functioneert overdag prima. Tot diegene last krijgt van leververvetting en op de leverpolikliniek belandt."

Heel veel tips en support om te stoppen met alcohol drinken vind je in de Alcoholvrij Special van Nouveau!

Elke week het laatste nieuws ontvangen in je mailbox? Het beste van Nouveau.nl, Máxima en cultuur voor leuke vrouwen met stijl. Schrijf je in