Ken je deze nog, nog, nog, nog? Deze zogenoemde one-hit-wonders staan in ons geheugen gegrift. Alleen hebben we na de succesnummers niet zo veel meer van de artiesten gehoord of ze leunen nog steeds zwaar op die ene nummer 1-hit met optredens in de kleinere zalen. Fris je geheugen maar weer even op met onze Top 10 ééndagsvliegen.

10. Van McCoy - The Hustle

Het perfecte recept voor een One hit wonder: simple tekst + lekker deuntje. Dat zit bij The Hustle wel goed. Het bestaat uit niet meer dan 5 woorden die op verschillende manieren worden herhaald: Oh, do it, the hustle.

9. Pino d’Angio - Ma Quale Idea 

Deze Italodiscoplaat horen we graag voorbij komen. En als je denkt: waar ken ik dat deuntje verder nog van? De basslijn van dit nummer komt van "Ain't no stoppin' us now" van het Amerikaanse duo McFadden & Whitehead. Madison Avenue samplede op zijn beurt de basslijn van 'Ma Quale Idea' in het nummer 'Don't Call Me Baby'. 

8. 4 Non Blondes: What’s Up

De bedreadlock-te voorvrouw van de 4 Non Blondes deed met het refrein ook een duit in het zakje van liedjes die heel de dag in je hoofd blijven hangen…

Luisteren?

7. Something: Breakfast at Tiffany’s

Fijne meezinger hoor, hopen we allemaal niet eens deze zin te horen: And I said what about breakfast at Tiffany’s?

6. Alannah Myles: Black Velvet

Hoevaak we dit nummer wel niet in de auto een tikje harder hebben gezet om mee te brullen met Alannah.

5. Kris Kross: Jump

De hiphop-formatie van twee jonge jongens die hun kleren achterstevoren droegen, maakte een liedje met één van de meest catchy refreinen ooit. Spring nog even mee.

4. Kajagoogoo: Too Shy

Maak indruk bij Triviant of een pub-quiz door te weten dat  'Cause you're too shy shy. Hush hush, eye to eye’ van Kajagoogoo is. Misschien wel de band met de meest slechte kapsels ooit.

3. Eiffel 65:  Blue

I’m blue dabadeedabadaaa en zo verder. Bleef geheid heel de dag in je hoofd zitten als oorwurm. Misschien vandaag ook wel? ;-)

2. Soft Cell: Tainted Love

Als er één nummer is symbool staat voor de muziek in de Jaren ’80 is het deze wel met die zware elektronische synthesizer.

1. Bobby McFerrin: Don't worry, be happy

Kijk, hier worden we altijd zo vrolijk van. Bobby kan zich tot in de lengte der dagen verheugen op uitnodigingen voor alle jaren ’80 en ’90 feestjes. Hij is nu dirigent.

Dat was even een leuke trip down memory lane! We zijn wel benieuwd naar jouw favoriete ‘One hit wonder’? Deel het in de reacties hieronder!

Elke week het laatste nieuws ontvangen in je mailbox? Het beste van Nouveau.nl, Máxima en cultuur voor leuke vrouwen met stijl. Schrijf je in

 

Met het veranderen der seizoenen, vieren verkoudheid en griep ook weer hoogtij. Werk aan die weerstand (en een hoop andere dingen) op deze spartaanse, maar effectieve, manier.

Koud douchen. Je moet er niet aan denken. Lekker warm en comfortabel zou douchen moeten zijn. Toch levert een koude douche, of zelfs alleen een paar minuutjes afdouchen, je veel meer op. Een ijzersterke weerstand bijvoorbeeld. Een mooiere huid ook, en een beter figuur. Heb je nóg meer redenen nodig?

1. Very immuun

Door een koude douche gaat je lichaam aan het werk, het moet je weer warm zien te krijgen. Je bloed wordt sneller naar de belangrijke organen gepompt om te voorkomen dat ze onderkoeld raken, een soort oerinstinct van het lijf.

Je bloeddruk gaat naar beneden en je stofwisseling omhoog. Door die ‘extreme kou’, moet het lijf zich sterker verweren tegen ziektes en krijgt je immuunsysteem een boost.

2. Lekker alert

Goed diep ademhalen onder de koude douche houdt je temperatuur op peil en verhoogt je zuurstofopname. De hartslag stijgt, het bloed gaat sneller stromen: je wordt energieker. En door de verbeterde bloedtoevoer naar de hersenen ben je ook alerter. Goed begin van de dag.

3. Huid & haar

Het is veel beter voor huid en haar. Door een koude douche sluiten de poriën en droogt de huid niet uit. Ook je haren houden meer vocht vast door koud water, waardoor je coupe voller wordt, niet droog is, maar juist glanst.

4. Mooi lijf

Je wordt er strakker van. Dat heeft te maken met bruin (gezond) vet, niet te verwarren met wit (ongezond) vet dat op onze heupen blijft plakken!, in ons lijf dat wordt aangemaakt bij lagere temperaturen. Dit vet zet energie om in lichaamswarmte, wat helpt bij afvallen.

5. Tevreden spieren

Met een koude douche (of ijsbad, maar dat gaat wat ver) verminder je spierpijn en kun je spierpijn zelfs voorkomen. De bloedvaten vernauwen door het koude water, het bloed gaat sneller stromen en afvalstoffen in de spieren worden sneller afgevoerd.

Topsporters pakken na een zware inspanning niet voor niets een ijsbad…

6. Antidepressiva

Koud water geeft je een kick. Een reden dat buiten zwemmen steeds populairder wordt. Het geeft je adrenaline en endorfine een boost en verbetert je humeur door dat oppeppende gevoel. Het kan helpen bij neerslachtigheid.

7. De wereld dankt je

Je bent immers leuk bezig voor het milieu doordat je geen verwarmd water gebruikt...

Beeld: iStock

Elke week het laatste nieuws ontvangen in je mailbox? Het beste van Nouveau.nl, Máxima en cultuur voor leuke vrouwen met stijl. Schrijf je in

 

Amuses, champagne, een meergangen-diner een wijnarrangement… Een etentje bij een restaurant met één of meer Michelinsterren kán behoorlijk in de papieren lopen. Maar dat hoeft niet altijd. Bij deze restaurants hoeft het niet meteen rib uit je lijf te trekken en eet je geweldig goed.

In de Top 10 vind je voornamelijk restaurants in Azië met als absolute nummer 1 Lia Fan (*) in Singapore waar je al voor € 2,- iets geweldig lekkers kan eten.

Maar iets dichterbij, in Spanje bijvoorbeeld, bij L’Antic Moli (*) in El Castell (vlakbij Altea), eet je een vastgesteld lunchmenu al vanaf ongeveer € 15,-.

Liever ook weinig reiskosten maken? In Nederland kan je terecht bij Sinne (*) in Amsterdam, dat binnenkomt op 39 in de Top 50 goedkoopste restaurants met een Michelinster. Een lunchmenu kost daar ongeveer € 50,-.

In Winsterswijk eet je bij de Strandlodge (*) een lunchmenu voor € 30,-, wat ze een plekje oplevert in de Top 30. Voor een diner op Michelinsterniveau, is drie tientjes  toch goed te doen. En je zit er ook nog eens fantastisch. Op naar Winterswijk!

Bron: Traveloka.com. Beeld: iStock

Elke week het laatste nieuws ontvangen in je mailbox? Het beste van Nouveau.nl, Máxima en cultuur voor leuke vrouwen met stijl. Schrijf je in.