Voor leuke 40+ vrouwen met stijl

Janet Jackson is 20 kilo lichter, en weer helemaal terug

Ze is een een muziek-icoon en verkocht meer dan 160 miljoen platen, maar na de geboorte van haar zoon Eissa Al Mana (op haar 50e) werd het stil. Na een break is Janet Jackson weer terug. En hoe! De zangeres is ontzettend afgevallen, zo is te zien op foto's die gemaakt zijn tijdens de Pride of Bri...

Janet Jackson is 20 kilo lichter, en weer helemaal terug

Ze is een een muziek-icoon en verkocht meer dan 160 miljoen platen, maar na de geboorte van haar zoon Eissa Al Mana (op haar 50e) werd het stil. Na een break is Janet Jackson weer terug. En hoe!

De zangeres is ontzettend afgevallen, zo is te zien op foto's die gemaakt zijn tijdens de Pride of Britain Awards.

Voor :

Pittig schema

Ze is ruim 23 kilo kwijt. Haar geheim is heel simpel: gezond eten en keihard sporten. Janet is aan de slag gegaan met personal trainer Paulette Sybliss. Janet: "Zes weken na de geboorte van haar zoon ben ik met Janet gaan trainen. Haar schema is heel intens. We doen met name veel interval trainingen. Janet en ik trainen zo'n vier keer per week een uur. We doen onder meer squats, lunges en crunches." Wát een fitte vijftiger!.

Bron: Daily Mail Beeld: ANP

Elke week het laatste nieuws ontvangen in je mailbox? Het beste van Nouveau.nl, Máxima en cultuur voor leuke vrouwen met stijl. Schrijf je in