Stoppen met alcohol: 'Maar wat moet ik dan drinken?'

Jacqueline van Ontwijnen weet raad!

Minder alcohol drinken of zelfs helemaal stoppen is een cadeautje aan je lijf en de kwaliteit van het leven, maar niemand zal het makkelijk noemen.

Ook Ontwijnen-coach Jacqueline van Lieshout niet: 'Alcohol is feitelijk een harddrug die niet te vervangen is door iets anders. En met een spa'tje aan tafel zitten terwijl de rest aan de coq au vin met vin zit, voelt alsof je aan de kindertafel bent beland. Dat kan heel eenzaam voelen, maar er is wel iets aan te doen.'

Foto (c) Ontwijnen

Elke week het laatste nieuws ontvangen in je mailbox? Het beste van Nouveau.nl, Máxima en cultuur voor leuke vrouwen met stijl. Schrijf je in