Concentratie vereist? Neem een stukje chocola!
Door Leontien Brinkhof
Een heerlijk bericht om de nieuwe werkweek mee te starten: zorg dat je chocolade bij je hebt als je vanochtend scherp moet zijn.
Uit onderzoek is namelijk gebleken dat cacao het leren, studeren of afmaken van een lastige taak een stuk makkelijker kan maken. De studie toont aan dat het een weliswaar kortdurende, maar positieve werking kan hebben op de concentratie.
Koffie erbij
In combinatie met cafeïne zorgt het voor een nóg betere concentratie. Voordeel daarvan is ook weer dat cacao de angstgevoelens die cafeïne kan versterken, afzwakt. Koffie en chocolade dus, en we gaan vandaag meteen lekker van start! Nog één ding: laat de paaseitjes liggen, het gaat hier om pure caloriearme chocola.
Wat anderen nu lezen
5 fleurige uitjes om het voorjaar te vieren!
Leco van Zadelhoff en Edson da Graça presenteren nieuwe designcompetitie
Zó verlaat je geruisloos een WhatsApp groep
Maartse buien: wat kun je deze week verwachten?
Happy Hour: de mythe van absint maakt het een spannend drankje
Deze zomertrend wil je niet missen: fel, feller, felst!
Is het schitterende noorderlicht vannacht weer te zien?
Ook lekker als je niet in de sneeuw zit: Kaiserschmarrn!
1 jaar oorlog in Oekraïne, 10 foto's waar je hart van breekt
Wijn in de Lage Landen: een smakelijk succesverhaal!