Voor leuke 40+ vrouwen met stijl

Vooruit: 'We moeten chocola écht als health food gaan zien'

Wie elke avond een paar stukjes eet, heeft veel minder kans op hart- en vaatziekten. Allemaal aan de chocola dus.

Chocolade

Héél vervelend allemaal, als wetenschappelijk onderzoek uitwijst dat we meer chocolade moeten eten. Echt heel naar. Zeker zo in de donkere dagen.

Tim Spector, een professor genetische epidemiologie uit Londen, breekt op zijn populaire Instagram-account een lans voor meer chocola in je leven. En ja: dat willen we natuurlijk horen, zulk goed nieuws.

De knappe kop meent zelfs dat chocolade een health food is. Mits je de juiste uit het schap trekt dan: minimaal 70% cacao en met zo min mogelijk toevoegingen.

Health
  • Getty Images