Janine (55) gebruikt Saxenda: 'Ik ben in drie maanden tijd tien kilo afgevallen'

Soms lukt afvallen op eigen kracht niet en is het fijn een beetje hulp te krijgen. Zoals Janine, die Saxenda gebruikt als middel om een gezondere levensstijl te krijgen.

Door Sanne van de Wetering

Door meerdere knieoperaties en astma belandde Janine (55) in een vicieuze cirkel. Ze bewoog weinig en zocht haar toevlucht in eten. Hierdoor kreeg ze overgewicht. Na lang wikken en wegen besloot ze de huisarts in te schakelen en kreeg ze de optie om te beginnen met het medicijn Saxenda. "Dit medicijn helpt mij enorm om weer een gezonde levensstijl te krijgen."

"Door mijn astma kreeg ik bijna geen lucht en was het niet mogelijk om veel te doen op een dag. In plaats van bewegen, ging ik onbewust veel eten en dat ging van kwaad tot erger. Uiteindelijk kwam ik op het punt dat ik besefte: dit kan zo niet langer. En: hoe ga ik dit aanpakken? De motivatie om vanuit mezelf te gaan bewegen was er niet vanwege mijn astma en dat is toch wel belangrijk als je wilt afvallen. Ik besloot daarom de huisarts in te schakelen."

Strenge eisen

"Ik kreeg de optie om te beginnen met het medicijn Saxenda. Dit is officieel een diabetesmedicijn, maar de huisarts vertelde mij dat ze twee jaar geleden hebben ontdekt dat dit medicijn ook goed werkt om af te vallen. Sindsdien is Saxenda ook als afvalmedicijn op recept te verkrijgen.

Ik besloot het te proberen, maar dat betekende niet dat ik meteen kon starten. Om Saxenda te mogen gebruiken moet je namelijk aan strenge eisen voldoen. Zo moet je BMI hoger zijn dan 40. Verder sta je onder begeleiding van een diëtist. Hij of zij houdt alles nauwkeurig bij en begeleidt je bij het hele proces. Zo wordt bijgehouden hoeveel je afvalt, hoeveel je beweegt en er wordt een voedingsschema gemaakt waar je je aan moet houden. Als laatste moet je na drie maanden Saxenda te hebben gebruikt, minstens vijf procent van je lichaamsgewicht kwijt zijn. Ben je dat niet? Dan wordt het niet meer vergoed door je zorgverzekering."

Positief verrast

"Voor mij was dit medicijn de enige optie en ik voldeed aan alle eisen, dus ik mocht starten met Saxenda. Ik zit nu bijna aan het einde van de eerste drie maanden en ik ben positief verrast. Ik moest zeven kilo afvallen en ik ben al tien kilo afgevallen. Ik ben daar super blij mee en deze resultaten motiveren me om door te gaan.

Al stagneert het resultaat nu een beetje, maar dat komt omdat ik bijna drie weken vakantie heb gehad. Daardoor had ik een heel ander ritme en dat merk ik meteen. Zo ging er de ene week een halve kilo af en de andere week kwam er weer een halve kilo bij. Ook heb ik in die weken weinig gedronken en genoeg drinken is belangrijk om te kunnen afvallen."

Een misselijk gevoel in de avond

"Als je de bijsluiter leest van Saxenda wil je er eigenlijk niet aan beginnen vanwege alle bijwerkingen, maar dat is met veel medicijnen. Gelukkig ervaar ik zelf bijna geen bijwerkingen. In de avond kan ik nog weleens misselijk worden.

Dit misselijke gevoel kun je vergelijken met het gevoel dat je te weinig hebt gegeten, maar dat is ook het enige nadeel en daar ben ik blij mee. Het gebruik van dit medicijn bouw je ook heel geleidelijk op. Je begint in de eerste week met 0,1 milligram en je voert dat iedere week op totdat je op drie milligram zit. Je lichaam kan daardoor wennen aan het medicijn."

Uiteindelijk zonder Saxenda verder

"De eerste drie maanden zitten er voor mij bijna op en ik mag dan zelf bepalen of ik doorga met Saxenda. Aangezien ik erg tevreden ben met de resultaten, wil ik zeker doorgaan. Als ik nu zou stoppen, is de kans heel groot dat ik weer in mijn oude patroon terugval. Ik wil deze nieuwe levensstijl volhouden en daarom is het voor mij verstandig om dit nu nog onder begeleiding van een diëtist te doen, zeker nog een jaar.

Dat geeft mij motivatie en zorgt er uiteindelijk voor dat deze nieuwe levensstijl onderdeel wordt van mijn leven. Uiteindelijk is het natuurlijk mijn doel om zonder Saxenda mijn leven weer op te pakken. Maar dit medicijn helpt mij enorm om er weer bovenop te komen. Ik beweeg meer en heb een ander voedingspatroon, waardoor ik langzaam uit die vicieuze cirkel kom en dat geeft mij een goed gevoel."

Ozempic

Naast Saxenda heb je een soortgelijk medicijn, namelijk Ozempic. Volgens Martijn Katan, biochemicus en emeritus hoogleraar voedingsleer ontdekten wetenschappers dat Ozempic ook tot gewichtsverlies leidt. "Op dit moment kun je dit medicijn in Nederland alleen krijgen als je diabetes hebt," vertelde Martijn Katan. "Maar er bestaat een soortgelijk geregistreerd afslankmedicijn, namelijk Saxenda. Daar is wereldwijd zo'n grote run op dat iedereen ook naar Ozempic grijpt."

Dit interview stond eerder in Margriet, elke dag nieuws over royalty, entertainment, reizen, koken, bijzondere interviews, aangrijpende verhalen, columns en nog veel meer.