'Dit is de fase dat je je leven moet aanpakken.'
Haar toewijding aan een fit lijf zal niet voor iedereen zijn weggelegd, maar het dwingt wel respect af. Lifestylecoach, therapeut, consultant en 'spiritueel gangster' Ashkaine Hora Adema (57) gaat de overgang te lijf door intensief in haar gezondheid te investeren.