Slaap jij met de ventilator aan? Dit doet het met je stroomrekening én je huid

Tijdens echte plaknachten laten we de ventilator het liefst onafgebroken loeien. Goed nieuws: voor de kosten op je energierekening hoef je in ieder geval niet wakker te liggen. Een ventilator is namelijk verrassend goedkoop in gebruik, zeker in vergelijking met een energieslurpende airconditioning.

Zo weinig kost het

Dankzij het relatief lage wattage van een standaard ventilator vallen de stroomkosten ontzettend mee. Als we uitgaan van een gemiddelde variabele stroomprijs (rond de € 0,32 per kWh), ziet het kostenplaatje er ongeveer zo uit:

Kortom: zelfs als je de ventilator een paar weken achter elkaar elke nacht aanzet, ben je aan het einde van de maand hooguit een paar euro kwijt. Je portemonnee wordt er dus niet warm of koud van.

Het grote nadeel voor je gezondheid (én huid!)

Hoewel je bankrekening blij is met deze keuze, is je lichaam er soms minder van gediend. Een ventilator koelt de lucht in je slaapkamer namelijk niet écht af; het verplaatst de lucht alleen. Dit briesje helpt je lichaam weliswaar om warmte kwijt te raken, maar brengt ook een flink nadeel met zich mee.

Door de constante luchtstroom worden stofdeeltjes, huisstofmijt en pollen non-stop door de slaapkamer geblazen. Ben je gevoelig voor hooikoorts of heb je snel last van je luchtwegen? Dan kan een nachtje in de tocht zorgen for een verstopte neus, kriebelhoest of tranende ogen.

Bekijk ook

Te warm in bed? 7 slaaphoudingen om koel en comfortabel de nacht door te komen | Nouveau

Daarnaast is de wind een boosdoener voor je beauty sleep: het kan je huid, keel en ogen flink uitdrogen. Word je in de zomer vaak wakker met een droge mond of stijve spieren in je nek? Dan is de kans heel groot dat de ventilator te dicht bij je bed staat of te hard op je gezicht blaast.

3 tips voor een comfortabele (en koele) nacht

Wil je toch genieten van de verkoeling zónder de fysieke ongemakken de volgende ochtend? Met deze simpele aanpassingen slaap je een stuk comfortabeler: