Overgang of schildklier? Waarom je die vage klachten niet moet negeren

Heb jij de laatste tijd last van broze nagels, een droge huid of een onverklaarbaar kort lontje? Je bent niet de enige. Voor veel vrouwen van middelbare leeftijd is het een dagelijkse puzzel: horen deze kwaaltjes bij de menopauze, of is er iets anders aan de hand? De symptomen van een traag werkende schildklier (hypothyreoïdie) lijken namelijk verdacht veel op die van de overgang.

De grote hormoon-mismatch

Het verraderlijke is dat schildklierproblemen twee tot vijf keer vaker voorkomen bij vrouwen dan bij mannen, en de piek ligt vaak precies rond de overgangsjaren. Omdat je oestrogeenspiegel daalt, kan ook je schildklierfunctie veranderen. "Te vaak worden klachten afgedaan als 'vrouwenkwaaltjes die erbij horen'", waarschuwen experts. Maar doorlopen met een haperende schildklier is zonde van je energie en je uitstraling.

Bekijk ook

Stralend de overgang in: zo omarm je de tweede jeugd van je huid | Nouveau

De checklist: herken jij dit?

Soms is het lastig de twee uit elkaar te houden. Hoewel ze elkaar kunnen versterken, zijn dit typische signalen dat je schildklier wat extra aandacht nodig heeft:

• Koukleumen: Heb je het constant koud, terwijl je vroeger nooit een extra sjaal nodig had?
• Wenkbrauwen: Verlies je haartjes aan de buitenkant van je wenkbrauwen? Dat is een klassiek schildkliersymptoom.
• Stemmingswisselingen: Niet alleen prikkelbaar, maar echt een neerslachtig gevoel dat niet weggaat.
• Traagheid: Je voelt je fysiek en mentaal 'stroperig'. Alsof je door de mist loopt.

Regie over je eigen lichaam

Luister naar je intuïtie. Als je je off voelt, neem dan geen genoegen met de dooddoener 'het hoort bij de leeftijd'. Een simpel bloedonderzoek via de huisarts kan al heel veel duidelijkheid geven. Het verschil tussen je futloos voelen en weer stralend de dag doorkomen, zit vaak in een heel klein, vlindervormig kliertje in je hals.

Ons advies: neem je klachten serieus. Je verdient het om je ook na je vijftigste energiek en krachtig te voelen. Gun jezelf die check-up; je lichaam zal je dankbaar zijn.