Kun je ook verbranden in de lentezon?

De eerste zonnestralen van het jaar voelen vaak als een warme omhelzing na een lange winter. Maar pas op: die ogenschijnlijk zachte lentezon kan verraderlijk zijn!

Sneller verbranden

“Veel mensen onderschatten de kracht van de zon in deze periode,” waarschuwt dermatoloog Dr. M.D. Njoo van Huidarts.com. “Omdat onze huid in de wintermaanden weinig zon heeft gezien, is deze extra gevoelig voor verbranding en DNA-schade.”

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Vooral mensen met een lichte huid moeten extra alert zijn. Een fris briesje en aangename temperaturen tussen de 15 en 20 graden geven misschien niet het idee dat de zon fel schijnt, maar vergis je niet: “De zonkracht hangt niet samen met de temperatuur. Ook op een koele, heldere dag kan de zon net zo sterk zijn als op een warme zomerdag,” legt Dr. Njoo uit.

Bekijk ook

Met deze tips kun je rimpels en fijne lijntjes in je hals tegengaan | Nouveau

Veel vrouwen zijn er onzeker over: de rimpels en fijne lijntjes in de hals. Gelukkig zijn er een aantal manieren om de rimpels en lijntjes te verminderen. En nee, daarvoor hoef je echt niet meteen onder het mes. 

Goed insmeren

Uit onderzoek blijkt dat vooral in het vroege voorjaar veel mensen verbranden – simpelweg omdat ze niet doorhebben hoe intens de UV-stralen al zijn. “Het is belangrijk om je huid langzaam te laten wennen aan de zon,” adviseert Dr. Njoo. Hoe? Simpel: zoek tussen 12:00 en 15:00 uur wat vaker de schaduw op en bescherm je huid met een zonnebrandcrème van minimaal SPF 30.

Of je nu een terrasje pakt, in de tuin werkt of een wandeling maakt: laat je niet verrassen door de lentezon. Bescherm je huid, geniet met mate, en voorkom die pijnlijke rode verrassing aan het eind van de dag! Enne, vergeet je lippen niet in te smeren, want ook die kunnen akelig verbanden.