Berget Lewis: 'Ik moet twee keer per nacht naar het toilet, dat krijg je als je vijftig bent'

Zangeres Berget Lewis (51) gooide drie jaar geleden het roer om en ging gezonder leven en vooral gezonder eten. "Dieet is een slecht uitgangspunt: alleen soep, groente en gekookte vis, daar word je chagrijnig van," zegt ze in Mezza, de zaterdagbijlage van het AD. "Dus volkoren boterham met kipfilet en komkommer, omeletje met champignons en spinazie, broccoli met bloemkoolpuree, crackertje humus. Niet te zout, wel spicy. Af en toe een glas wijn of een cocktail. Soms een cheat day, het moet leuk blijven."