Blog posts met tag 50+

Je voelt geen verschil, maar toch zit je als veertiger in een andere levensfase dan een vijftiger. Je kijkt anders tegen dingen aan. En dat besef je je pas als je vijftig bent. Als ervaringsdeskundige geeft Wies (54) graag wat advies aan veertigers. Gratis en voor niks.

  1. Waarschijnlijk zijn je ouders er nog en zijn ze zelfs in goede doen. Geniet van ze. Later zal je je afvragen of je hen wel genoeg hebt gewaardeerd.
  2. Laat zien, die borsten. Een decolleté kan nu nog prima.
  3. Geniet van wijn. Na je vijftigste kun je er een stuk minder goede tegen...
  4. Ben je niet helemaal gelukkig in je werk? Wacht niet tot later en kijk vast uit naar iets nieuws.
  5. Het is helemaal niet verontrustend als je niet meer naar elk festival en feest wilt. Das heel gezond.
  6. Maak je niet druk om rimpels. De echte moeten nog komen.
  7. Wel goed insmeren. Elke dag met factor 30. Ook als het sneeuwt.
  8. Geniet van je verrukkelijke dekbed. Over een paar jaar haat je dat ding vanwege de opvliegers.
  9. Je denkt dat vijftigplussers echt oud zijn hè. Ha, dat is mooi niet waar.
  10. Leuk is anders, maar denk toch na over je pensioen.
  11. Gewoon NEE zeggen als je ergens geen zin in hebt.
  12. Wil je weer te veel en heb je het altijd druk? Geen zorgen, je krijgt straks echt meer rust in je kont. En je hoeft er niks voor te doen.
  13. Begin vast met sporten. Daar heb je straks profijt van.
  14. Ben je onregelmatig ongesteld? Dan kan de overgang al zijn begonnen. Ja sorry, ik kan er ook niets aan doen.
  15. Word niet boos op mannen die je nafluiten. Straks doen ze het bijna niet meer.
  16. Je bent nu zo mooi. Knoop dat in je oren.
  17. Doe je hoge hakken aan. Nu kun je er nog op lopen.
  18. Of ze nou willen of niet; knuffel je kinderen helemaal plat. Nog even en ze zijn het huis uit.
  19. Wees niet bang om vijftig te worden, het is nog veel leuker dan veertig zijn!

Reacties (1)

ilja
1/1 | 

hi Wies, laat je dan ook het resultaat zien of weten, want het meest essentiele ontbreekt nu aan je test over ultherapy

More content below the advertising
Nouveau's Claudia Straatmans (51) en Wies Verbeek (54): "alleen de fietstassen verraden onze leeftijd".
Nouveau's Claudia Straatmans (51) en Wies Verbeek (54): "alleen de fietstassen verraden onze leeftijd".

Wies (54) vindt dat iedereen, ook zijzelf,  een verkeerd beeld heeft van vijftigplussers. 

Als je jong bent vind je iemand van vijftig of zestig oud. En als je zelf vijftig bent, voel je je heel jong. Het is een waarheid als een koe. Het gekke is alleen dat ik bij de leeftijd vijftig nog steeds een ouder iemand voor me zie. Ouder in ieder geval dan ik ben of denk te zijn.

Ik kan me herinneren dat ik op de middelbare school de moeders van vriendinnen serieus oud vond. Rimpelig en echte mevrouwen in doen en laten. Die moeten toen mijn leeftijd hebben gehad, sterker nog, ze zullen jonger zijn geweest.

Voor mijn gevoel waren ze alleen veel en veel ouder dan ik nu ben. Op die manier kijk ik nog steeds naar vijftigplussers, alsof ik zelf een puber ben. Het gaat vooral op wanneer ik erover lees of hoor.

Dat is toch vreemd?

Zie ik in de krant staan ‘vrouw van middelbare leeftijd valt van fiets,’ dan stel ik me een grijs vrouwtje voor, een beetje stijf en tuttig, die ongetwijfeld bij de val haar beide heupen heeft gebroken. Ik denk echt niet aan een van mijn vriendinnen, laat staan aan het jonge meisje dat ik zelf ben. Dat is toch vreemd? Het denkbeeld klopt van geen meter met de werkelijkheid.

Nu is het erge dat heel veel mensen  een verkeerd beeld hebben van vijftigplussers. Dat beeld heeft weer als gevolg dat veel marketeers, adverteerders, ondernemers, eigenlijk de hele maatschappij de vijftigplussers verkeerd neerzetten, of zelfs negeren. En het stomme is dat ik door mijn eigen denkbeeld het nog begrijp ook.

Ik zou ook eerder een dertiger dan een vijftiger aannemen. Ik denk bij een vijftiger ook eerder aan een e-bike dan aan een racefiets.

Het idee dat dertigers mij oud vinden en dus niet hip, aantrekkelijk of interessant, maakt me onzeker. Soms schaam ik me echt als ik me tussen jongeren begeef. Dan denk ik de hele tijd: ze zullen me wel een oude muts vinden. Ik ben bang dat ze alleen maar naar mijn rimpels kijken. Alsof ik lelijke plekken in mijn gezicht heb.

Het tij begint te keren

Ik besef dat het nogal sneu is, maar ik kan me echt minderwaardig voelen bij een groep vrouwen die allemaal jonger zijn dan ik. Zet mij maar tussen oudere mensen.

Maar nu komt het goede nieuws. Wat voor mij een enorme mazzel is, is dat langzaam maar zeker het tij in de maatschappij begint te keren. Beetje bij beetje wordt er anders tegen vijftigers aangekeken. Niet alleen omdat ze steeds jonger worden, maar ook omdat er steeds meer van zijn. In 2019 is meer dan de helft van de Nederlandse bevolking ouder dan vijftig. Het zijn niet de dertigers meer die interessant zijn, nee wij zijn het!

Eigenlijk heb ik dus geluk dat ik nu leef en niet veertig jaar geleden. Dan had ik me pas afgeschreven gevoeld. Nu wordt er steeds meer gekeken naar wat wij doen en willen. Het zijn de ouderen die hot en happening zijn. Het idee dat een dertiger tegen me opkijkt, vind ik heel opwindend.

Wie tips wil om er ouder uit te zien, kan bij mij terecht. Wat een ontwikkeling.

Reacties (2)

Denise
1/2 | 

Toen ik dit jaar 46 werd besefte ik ineens dat ik inmiddels dichter bij de 60 dan bij de 30 zit. Daar schrok ik heel erg van, want ik voel me nog zo jong! Ik voel me veel meer 30 dan 60! Toch denk ik in groepen met twintigers en dertigers (waar ik als blogger veel in verkeer): ze zullen me wel oud vinden, hoe 'jong' ik ook doe of hoe jeugdig ik soms nog 'oog'. Wat me dan altijd gerust stelt is dat zij ook een keer richting 50 lopen en zich dan waarschijnlijk nog net zo voelen. Dan snappen ze het. 
Op Tinder schrik ik echter altijd van die hoofden van mannen van rond de 50. Omgekeerd hebben ze dat misschien ook, maar ik gok dat veel mannen van mijn leeftijd (en ouder!) de leeftijdsgrens op max 40 of 45 zetten, en dan komen ze me toch al niet tegen...

Bezoeker
2/2 | 

Haha.. geweldig! Het is of ik mezelf lees..alleen kan ik het niet zo goed verwoorden..dankjewel!

Het leven wordt alleen maar leuker na je vijftigste. En Wies Verbeek (53) kan het weten.

1. Je maakt je veel minder druk om alles

Vroeger zag ik overal beren op de weg, twijfelde ik over elke kleine beslissing die genomen moest worden. Ik zat regelmatig bij de psycholoog, omdat ik niet wist welke kant ik op moest met mijn werk of omdat ik dacht dat ik raar in elkaar zat. Dan vond ik mezelf weer een controlfreak, dan weer vond ik dat er wat gedaan moest worden aan mijn bindingsangst.

Nu lach ik erom. Het was druk doen om niks. Het fijne is dat je niets voor hoeft te doen om wat relaxter te worden. Het komt gewoon vanzelf.

2. Het wordt weer vriendinnen-tijd

Opeens komen mijn vriendinnen weer tevoorschijn. Niet dat ze al die tijd weg waren, maar tot voor kort waren ze vooral gefocust op hun gezinnen. En terecht natuurlijk. Nu zijn de meeste kinderen groot en zelfstandig en hebben de ouders weer tijd voor andere dingen.

Bijvoorbeeld om op zondagmiddag met mij te borrelen in de kroeg of een weekend weg te gaan naar Antwerpen.

3. Burgerlijk zijn is helemaal verantwoord

Op zaterdagavond vroeg naar bed gaan om zondag nog wat aan je dag te hebben, dat kon vroeger natuurlijk niet. Hoe truttig was dat? Nu geniet ik er volop van. Net als het boerenbridge met vrienden iedere week. En dan borrelen we niet met culinaire amuses maar gewoon met kaas en worst. Het is het uitje van de week en we vinden het top.

En wandelen doen we gewoon met degelijke wandelschoenen of jezussandalen en matching ANWB-jacks.

4. Je leeft veel meer in het nu

Hoe ouder ik word, hoe meer ik in het moment leef. Het klinkt wat soft, maar ik kan je vertellen dat dat ontzettend fijn is. Heel mijn leven ben ik bezig geweest met later, of met de volgende vakantie, of met de volgende week.

Ik had voorstellingen van over hoe het over 5 jaar zou zijn, of ik maakte me zorgen of ik over een paar maanden nog wel werk had. Dat ‘later’ valt vanzelf als een geschenk van je af. Het draait allemaal om NU.

5. Je wordt serieus genomen

In winkels ben je opeens een belangrijke klant. Niet het jonge wicht dat toch waarschijnlijk niets te besteden heeft. Ik merk het als ik bij een loket sta of wat zeg in een groep met onbekenden. Er wordt beleefd gedaan en geluisterd. Op mijn werk denkt iedereen dat ik het weet, want ja; zoveel ervaring. Laat ze het maar denken.

6. Uitgaan is geen must meer

Man, wat kan je toch druk zijn met overal naar toe willen gaan. Openingsfeestje hier, borrel daar, party zus en dancefeest zo. Ik heb het allemaal gedaan, gelukkig, maar jeetje, wat kan je het voor jezelf vermoeiend maken. Nu laat ik regelmatig uitjes en etentjes schieten omdat ik veel blijer word van een avondje thuis of omdat het gewoon te veel is.

Doordeweeks maak ik maar één afspraak per week ’s avonds, hooguit twee, wel zo relaxed. O, heb ik wat gemist? Jammer dan.

7. Stress is nog niet weg, maar is wel veel minder

Het is bekend dat je minder stress hebt als je boven de vijftig komt. Dat gaat bij mij niet helemaal op, want ik heb het nog steeds druk met van alles en nog wat, maar het is wel een stuk minder dan vroeger. Ik kan me na een dag hard werken, de was doen, mijn moeder bellen, de kattenbak verschonen nog steeds afvragen: Hoe doen anderen dit in vredesnaam?

Maar ik prop mijn agenda minder vol en doe geen dingen meer waarvan ik bij voorbaat al weet dat het me stress oplevert.

8. Je trekt je minder aan van anderen

Wat het leuke van al deze fijne dingen is, is dat het allemaal zo vanzelf gebeurt. Je hoeft er helemaal niets voor te doen. Geen gedragstherapieën, geen mindfulness-sessies, nada.

Tot ver in mijn veertigste was ik altijd bezig met wat anderen van mij vonden. Deed ik mijn werk wel goed? Zag ik er wel leuk uit? Vonden ze de beslissing die ik nam wel goed?

Nu vertrouw ik veel meer op mezelf, wat vooral op werkgebied een bevrijding is. Ik hoef niks meer te doen voor anderen, ik doe het voor mezelf. Wat een godsgeschenk is dat!

9. De beste kansen krijg je nu

Oké, eerlijk is eerlijk. Er is een ding dat minder leuk is als je vijftig bent: de rimpels en kreukels. Daarvóór kon je ze nog beetje wegmoffelen, nu is er geen redden meer aan. En nee, het valt het niet mee.

Maar het goede nieuws is dat de schadevergoeding gigantisch is: als vijftiger ben je fit genoeg om overal aan mee te doen en op sportieve vakanties te gaan, je hebt een bult ervaring waar je alle kanten mee op kan op je werk.

Je hebt zoveel zelfvertrouwen opgebouwd dat je een nieuwe carrière aan durft te gaan. Je hebt meer geld te besteden dan vroeger en je neemt alleen maar tijd voor de leuke dingen en de vrienden die echt wat voor je betekenen.

Echt waar, ik spreek uit ervaring dit is de ‘time of your life!’

Reacties (0)

Wies, zelf 52, heeft nogal een verkeerd beeld van 50-pussers. Anderen soms ook.

Vrouw van 52 valt van fiets. Als ik zo’n bericht in de krant lees, zie ik altijd een oudere dame voor me, netjes gekleed, met een beetje tuttig kort haar, misschien niet meer heel handig met de fiets. Het duurt altijd een paar tellen voor ik me realiseer dat ik zelf zo oud ben. Ik associeer mezelf totaal niet met die vrouw op leeftijd. Wat raar toch dat ik zo’n verouderd beeld heb van de vijftiger. En ik weet dat ik niet de enige ben. We denken bij iemand van middelbare leeftijd al gauw aan onze oma’s van toen.

Lees ook: Wies' blog: 'Gezond eten is leuk, maar je kunt ook overdrijven' 

Datzelfde oude beeld heb ik ook altijd bij de 50+ beurs. Ik denk meteen aan rollators, sta-op stoelen en looprekken. Ik zie vrouwen voor me die gezellig met de buurvrouw de hele dag een plaid aan het breien zijn voor hun kleinkinderen. Niet aan hippe actieve types die nog druk met hun carrière bezig zijn, uitgaan met vriendinnen en van de ene kant van de stad naar de andere kant sjezen. Toen ik las dat de 50+ beurs er weer aan kwam, dacht ik: nu moet het maar eens afgelopen zijn met dat vooroordeel. Hoezo zou die beurs niet wat voor mij zijn? Ik ben toch 50+? En zo ging ik afgelopen week naar de Jaarbeurs in Utrecht, gewoon om eens te kijken. Misschien zou ik er inspiratie opdoen.

Ik was nog geen drie seconden binnen of ik stuitte op een stand met scootmobielen. Toen ik om me heen keek, werd het me al snel duidelijk: de gemiddelde leeftijd lag hier rond de zeventig. Alle exploitanten die er stonden, verkochten iets voor de oude dag, voor gepensioneerden. Tientallen reisbureaus, nieuwe hobby’s, leren tuinieren, zinvol de dag doorkomen. Niet gek dat hier geen vijftigers op afkomen. Die zijn druk met werk of andere dingen. Het beeld dat ik van tevoren had, klopte dit keer dus volledig. Ik moet maar eens een brief schrijven aan de directie dat ze de 50+ beurs beter 67+ beurs kunnen noemen. Dan is er helemaal niks mis mee.

Toch was mijn bezoek niet voor niets. Sterker nog, ik vond het fantastisch. Ik heb me in tijden niet meer zo jong gevoeld. Man, wat vond ik mezelf kwiek, fit en hip. Heerlijk om eens een keer niet de meeste rimpels te hebben van iedereen. Bovendien werd ik heel gelukkig van het idee dat er nog zoveel te beleven valt als je stopt met werken en dat er zo ontzettend veel ouderen zijn. Tegen de tijd dat ik zeventig ben, zijn er nog veel meer zeventigers dan nu en kunnen we met z’n allen leuke actieve dingen gaan doen. Ik kijk er al naar uit. Over pak 'm beet 15 jaar ga ik graag weer naar de 67+ beurs. Dan mag hij van mij gewoon weer 50+ beurs heten. Daar doe ik niet moeilijk over.

Reacties (0)

Wies Verbeek (54) werkt als chef lifestyle/ageless bij Nouveau.
Ik woon in Amsterdam samen met vriend Paul en kat Teddy. Mijn leven heeft er nog nooit zo leuk uit gezien als nu. Dat komt door mijn leeftijd. Vijftiger zijn is zo leuk. Alleen die rimpels en kwalen hè. Die hadden van mij wel wat minder gemogen.
Daarom schrijf ik ook heel graag een blog over healthy aging. Wie wil er nu niet als een jong hertje oud worden? Volg mij in mijn zoektocht naar de eeuwige jeugd.

Archief

2018