Voel jij je ook zo vaak schuldig over van alles en nog wat? Meestal is dat dus gewoon zonde van je tijd en energie Daarom: 6 simpele stappen om er nog voor kerst vanaf te komen. 1. Je bent geen supermens (en dat is ook nergens voor nodig) Ken je dat? Dat je voor de buitenwereld graag een bepaald ...

Slaperig zijn is één ding, maar vermoeidheid kan veroorzaakt worden door stress, pijn of verkeerde gewoontes. Vijf manieren om je weer uitgerust te voelen. Zoek uit of je moe of slaperig bent Er is een belangrijk verschil tussen vermoeidheid en slaperigheid. Vermoeid ben je als je geen energie he...

Aan haar populariteit lijkt zelfs na 50 jaar nog lang geen einde te komen, want op haar 73e is Dolly Parton ook bij jongeren weer helemaal hip & happening... Nouveau's online redacteur Caroline, al zeker veertig jaar groot fan, begrijpt wel waarom dat zo is. Toen ik vijftig werd, gaf ik een groot...

Vorig jaar vertelde Katja Eckhardt (49) in Nouveau over hoe ze na de diagnose borstkanker ineens de drive voelde om écht iets neer te zetten in haar leven, om met sport het positieve uit mensen te halen. Inmiddels is ze business manager bij de net geopende RowStudio in Amsterdam. Met roeicoach Ce...

Om maar meteen met de gezelligheid in huis te vallen: denk jij dat je het toonbeeld van hygiëne bent? Dan heb ik nieuws voor je. Als vrouwen hebben we namelijk best wat smerige gewoontes waar we het uiteraard liever niet over hebben. Lees maar even mee en huiver… Nooit je make-up-kwasten schoonma...

Het is alweer bijna een jaar geleden dat Netflix Tidying Up with Marie Kondo lanceerde. Slim, want nooit zijn onze opruimvoornemens zo groot als op 1 januari. Na haar bestsellers werd ook deze serie een kijkcijferhit. Maar helaas, zoals wel vaker gebeurt bij groot succes, slaat ook de Japanse net...

Op zo’n decembermaandag als vandaag ben je met een beetje mazzel droog op kantoor aanbeland of niet al te druipnat geworden tijdens het uitlaten van de hond. En als dat niet gelukt is, verlang je waarschijnlijk nu al naar een uurtje in een lekker warm bad. Dat is helemaal geen gekke gedachte. Bad...

Zon, zee en een heleboel feelgoodfamilie, wat kun je daar tijdens deze donkergrijze dagen in aanloop naar kerst toch een behoefte aan hebben! Omdat het derde seizoen van The Crown me niet te pakken kreeg, zat ik van de week een beetje te zappen op Netflix, op zoek naar iets om me een donkere avon...