Caroline Tensen: ‘Ik ben van ver gekomen, maar ik voel me nu supergoed’

Exclusieve preview: Nouveau's Ageless Beauty Caroline Tensen over stijlvol ouder worden en de hel van de overgang.

‘Zullen we afspreken dat we het woord overgang één keer noemen in dit interview? Meer vermelding verdient het niet, het is zó verschrikkelijk oneerlijk dat wij vrouwen daar doorheen moeten! Ik heb er een flinke tik van gehad, zeg maar gerust dat ik de bodem heb geraakt. Alles veranderde; mijn gewicht, mijn emoties, mijn energie. Ik heb mijn hele leven gesport, maar ook dat ging niet meer als vroeger. Bottomline was uiteindelijk dat ik het hormoon cortisol niet meer aanmaakte. Ik weet inmiddels wat de consequentie daarvan is: ik kon alleen maar huilen. Echt! De dagen hingen van huilbuien aan elkaar. Maar ik heb hulp gezocht en ben er met zorgvuldig begeleidde hormoontherapie weer bovenop gekomen. En dankzij mijn man. Dat is een engel, die heeft zoveel geduld met me gehad.’



We zijn onszelf op tv

‘Ik ben dus van ver gekomen, maar ik voel me nu supergoed. Sterk, en ik heb zin in alle nieuwe dingen die op mijn pad komen sinds ik de overstap heb gemaakt naar RTL. Met Angela (Groothuizen, red.) en Natasja Froger ga ik het programma 5 Days Inside maken, dat we overnemen van Beau van Erven Dorens, ik ga Het Spijt Me weer maken en later ook de quiz Wie ben ik? Daar verheug ik me enorm op. Terugkomen bij RTL voelt als een warm bad en ik denk dat je dat aan me ziet. De keuze voor Angela en mij laat ook zien dat het beter gaat met “vrouwen op leeftijd” op tv. Niet iedereen hoeft meer dertig te zijn, het wordt echt eerlijker. En heel logisch, want kijk naar Angela: die heeft een achterban, een publiek dat met haar mee is gegroeid en dat nog steeds televisie kijkt. Dat is simpelweg dom om weg te gooien. En 55 jaar oud zijn, is natuurlijk ook niet meer de 55 jaar van vroeger. Mijn moeder was op die leeftijd ook nog heel energiek, maar gold wel als “oud”. Dat is gelukkig verbeterd. En we zijn onszelf op televisie. We hebben geen cultuur van vrouwen die alles laten verbouwen aan hun gezicht als ze op tv zijn. Dat is zo onnatuurlijk en lelijk. Ik trakteer mezelf twee keer per jaar op baby-botox in mijn voorhoofd. Ik zie er daardoor iets frisser uit, iets wakkerder. Maar meer verandert me te veel en dat vind ik lelijk.’



Blijven leren

‘Ik sport drie keer per week. Ik heb geluk dat ik van sporten hou, al m’n hele leven. Maar het vergt wel discipline. Voordat ik in Amsterdam woonde, reed ik drie keer per week van Bussum naar Amsterdam om met mijn personal trainer Joost te trainen. En tussendoor loop ik af en toe hard.



Kijk, ik hoef mijn leeftijd niet te verstoppen, maar ik vind wel dat je het aan jezelf verplicht bent om er goed uit te zien. Hou van jezelf! Denk na over je kleding en stop niet met mascara opdoen omdat je het nou eenmaal druk hebt of in de kleine kinderen zit.  Mijn man Ernst (Ernst-Jan Smids, echtgenoot, red.) is wat dat betreft een voorbeeld. Hij kiest bewust wat hij koopt en draagt en heeft een heel eigen stijl. Niet extreem of uitbundig, maar het oogt altijd verzorgd en stijlvol, iets wat ik heel aantrekkelijk vind.



Hoe ik geestelijk lenig blijf? Goed punt, want dat is minstens zo belangrijk. In mijn werk blijf ik heel bewust openstaan voor jonge mensen en nieuwkomers. Als ik straks met een nieuwe ploeg weer programma’s ga maken, zeg ik aan het begin: “Jongens, ik heb dan wel dertig jaar televisie-ervaring, maar voor mij is het ook weer nieuw. Als je iets ziet dat beter kan, zég het.” Dat is eng, maar het brengt je veel. Bij grote shows vraag ik ook altijd of er iemand mee wil kijken en kritiek geven. Er is altijd verbetering mogelijk en ik wil blijven leren.’

Het nieuwe nummer van Nouveau heeft Leco van Zadelhoff als gastredacteur en staat helemaal in het teken van Ageless Beauty. Naast Caroline Tensen staan er ook spraakmakende interviews in met Angela Groothuizen, Babette Cremer en Leontine Borsato. Morgen in de winkel: style has no age!  

Foto's (c) Nouveau, openingsfoto (c) Edwin Smulders 

Elke week het laatste nieuws ontvangen in je mailbox? Het beste van Nouveau.nl, Máxima en cultuur voor leuke vrouwen met stijl. Schrijf je in