Voor leuke 40+ vrouwen met stijl

Online trainen met Gwyneth en anderen

De beste trainers zijn nu ook voor jou bereikbaar. Veel voordelen kleven er niet aan de tijden waar we in zitten. Maar als we er dan toch eentje moeten aanwijzen, dan is het wel hoeveel dingen er nu online te doen zijn. Zoals Barre-fitnesslesjes van de grootsten der aarde. Moest je er eerst voor ...

Online trainen met Gwyneth en anderen

De beste trainers zijn nu ook voor jou bereikbaar.

Veel voordelen kleven er niet aan de tijden waar we in zitten. Maar als we er dan toch eentje moeten aanwijzen, dan is het wel hoeveel dingen er nu online te doen zijn. Zoals Barre-fitnesslesjes van de grootsten der aarde.

Moest je er eerst voor naar een luxe gym in Los Angeles, New York of Londen, nu volg je hun lessen gewoon online. Wie weet wel samen met Pippa Middleton, Gwyneth en andere bekende gezichten (al merk je daar natuurlijk weinig van).

Hoe het ook zij: als de sterren een personal trainer of trainingsmethode volgen, weet je zeker dat het goed zit. En dat je niet met je rode zweethoofd naast Gwynnie belandt is eigenlijk natuurlijk alleen maar fijn. Je favoriete pakkie aan dus, en sporten maar. Bijvoorbeeld bij:

1. Barrecore

Favoriet bij onder andere Claudia Schiffer, Pippa Middleton en Rita Ora, en aanbieder van zowel live-lessen als on demand opties. barrecore.com

2. Louisa Drake Method

Een oud-danseres en choreograaf, favoriet bij Gwyneth én Victoria Beckham. Ze bieden onder andere snelle lessen van een kwartier, ideaal voor tijdens drukke thuiswerkdagen. louisadrake.com